歯肉炎の段階で発見できるよう、まずは歯科医院での定期検診が大切です。毎日のブラッシングでは、歯と歯ぐきの周りの歯垢をしっかりと除去することを意識しましょう。 オーラルBの丸型回転ブラシを取り入れれば、歯ぐきのキワの歯垢も逃さずに磨くことができます。２分間で簡単に磨けるので、口腔変化に敏感な妊婦さんにもおすすめです。

歯ぐきのキワに残った歯垢に含まれる歯周病菌を逃さないようにしましょう。デンタルフロスは必要な長さを切り取り、指に巻き取って使用するタイプのフロスです。奥歯まですべての箇所に使用できるから、見えづらいところもしっかりと絡めとります。